Sábado 31 de agosto de 5 a 7 PM: Taller Intro al Yoga Iyengar
– Practique Yoga Iyengar y experimente la integración entre cuerpo, mente y asana.
– Aprenda técnicas fundamentales para la alineación y la adaptación adecuadas.
– Desarrolle una completa concentración para hacer del asana una herramienta meditativa.
Sábado 7 de septiembre de 5 a 7 PM: Taller de Inmersión
– Descubra cómo utilizar elementos de apoyo: bloque, cinturón y pared en Yoga para profundizar en las posturas.
– Aprenda a adecuar y despertar acciones dentro del asana utilizando soportes desarrollados por BKS Iyengar.
*Costo*:
– ₡24,000 ambos días
– ₡15,000 solo un día
Miembros de Asoyoga tienen un 15% de descuento
- Profesora Nicolle Martínez
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Ecoplaza Villa Real, Sótano #1, Krama Yoga, Pozos, Santa Ana.
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